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SOLE-Coaching für Best Ager
Menschen in den besten Jahren

  • Die letzten Berufsjahre möchten Sie sinnvoll gestalten.

  • Der Übergang in eine neue Phase Ihres Lebens steht bevor und Sie fragen sich, welche Veränderungen dies mit sich bringt?

  • Die neue Lebensphase soll aktiv, interessant und sinnerfüllend gestaltet werden.

  • Sie fragen sich, was oder wer Sie sind ohne Ihren Beruf?

  • Belastende Lebenssituationen lähmen Sie.

  • Es gibt Veränderungen: Die Kinder ziehen aus – leer wird das Haus.

  • Die Beziehung zu Ihrem Partner / Ihrer Partnerin verändert sich im Alter.

  • Die eigenen Eltern brauchen mehr Unterstützung.

Ich bin da für Sie

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Ich begleite Sie, Ihren optimalen Weg zu mehr Zufriedenheit, Erfüllung und Leichtigkeit in Ihrem Alltag zu erleben.

Ihre Lösungen stecken bereits in Ihnen.

Sie haben es verdient, Ihre Träume zu verwirklichen, Bestätigung zu bekommen, neue sinnvolle Aufgaben zu finden oder sich Herzenswünsche zu erfüllen.

Da ich selbst zur Altersgruppe der Best Ager gehöre, kenne ich viele Ihrer Fragen in dieser Lebensphase selbst.

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S

Im SOLE-Gespräch haben Sie die Gelegenheit, sich all das, was Sie im beruflichen oder persönlichen Alltag belastet oder herausfordert, zu erzählen und loszuwerden. Ich höre Ihnen wertschätzend zu.

O

Aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten Sie, wo Sie zur Zeit in Ihrem Leben stehen.

Durch meine Fragen angeleitet reflektieren Sie Ihre vergangenen Lebens- und Berufsjahre.

Sie entdecken, was Sie erreicht haben und worauf Sie stolz sein können.

Sie entwickeln Perspektiven, neue Ziele und ein klareres Bild für Ihre Zukunft.

L

Sie finden heraus, was Ihnen Angst oder Sorge bereitet.

Im Coaching-Gespräch entdecken Sie, was Ihnen in der jetzigen Lebensphase wichtig ist, was Ihnen gut tut.

Sie entdecken Ihre persönlichen Bedürfnisse für ein zufriedeneres und erfüllteres Leben sowie Ihre eigenen, inneren Schätze und Kraftquellen.

E

Wir erarbeiten, wie Sie sich bewusst der Herausforderung des Älterwerdens stellen können.

Eine ganzheitliche Betrachtungsweise Ihres Lebens und die Erkenntnis, welchen Einfluss das eigene persönliche soziale Umfeld, Ihre Glaubenssätze oder Werte auf Sie haben, wird Ihnen Klarheit und neue wertvolle Lichtblicke in der Familie oder im Beruf schenken.

Sie erproben neue Formen der Kommunikation mit Ihrer*m Partner*in oder Ihren Freunden und Bekannten.

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