Lebenskrisen | Sole Coaching

SOLE-Coaching für Menschen in Lebenskrisen

Sie erleben eine Krisenzeit, sei es durch Streit, Trennung, Scheidung, Verluste oder Krankheiten.
Sie erleben seelischen Kummer und Stress, schlaflose Nächte, Grübelgedanken oder sogar körperliche Schmerzen.
Sie stehen vor einer Weggabelung und wissen nicht genau, welchen Weg Sie einschlagen sollen.
Ihr Beruf stellt Sie regelmäßig vor neue Herausforderungen und verlangt von Ihnen Kompetenzen, die Sie in der Ausbildung nicht erlernt haben.
Ihre Arbeit strengt Sie an und die sonstigen Verpflichtungen werden ständig erhöht, so dass der Anforderungsdruck von außen steigt und Sie sich überfordert fühlen.
Probleme mit Vorgesetzten, Mitarbeiter*innen oder Kund*innen wirken sich aus auf Ihr Denken, Handeln und letztendlich auf Ihre Gesundheit und Ihr Familienleben.
Sie stecken in einer beruflichen oder persönlichen Umbruchphase und die Veränderung bereitet Ihnen Angst oder Sorge.
Sie möchten therapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen, müssen jedoch auf den Beginn der Therapie lange warten.
Sie benötigen jetzt einen Menschen, der ein offenes Ohr für Sie hat.

Ich bin da für Sie

Es wird Ihnen gut tun, einen Menschen an der Seite zu haben, der einfühlsam zuhören kann und Ihnen das Gefühl vermittelt, endlich verstanden und angenommen zu werden.

Ich begleite Sie, Ihre eigene Lösung zu finden, den persönlichen Lebensweg wieder mit Freude und Sinnerfüllung zu gehen.

Ich berate Sie mit meiner über 20-jährigen Erfahrung aus zahlreichen Gesprächen mit Menschen in seelischer Not.

In SOLE-Gesprächen haben Sie die Gelegenheit, sich all das, was Sie in Ihrem beruflichen oder persönlichen Alltag belastet oder herausfordert, zu erzählen und loszuwerden. Dabei höre ich Ihnen wertschätzend zu.

Ich leite Sie mit Hilfe gezielter Fragen dazu an, Ihren Jetztzustand aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.

Gemeinsam finden wir heraus, welches Ihre beruflichen oder persönlichen Bedürfnisse sind.

Wir beleuchten Ihre beruflichen Stärken und Ihre menschlichen Qualitäten, die in Ihnen stecken und oftmals schon die Lösung beinhalten. Es können sich für Sie neue menschliche oder berufliche Ziele ergeben.

Ihre Kompetenzen, zu denen Sie bisher keinen oder zu wenig Zugang hatten, bauen Sie aus und Sie erlernen einen bewussteren Umgang damit. Es können sich für Sie neue Gewohnheiten oder Alltagsroutinen ergeben.

Eine ganzheitliche Sichtweise und die Erkenntnis über den Einfluss des Umfeldes, die Gedankenmuster oder Werte auf Sie und Ihr Leben, wird Ihnen Klarheit bringen.

Informationen über eine neue Gebrauchsanweisung für Ihr Gehirn werden Ihnen zukünftig hilfreich sein.